El mal de amores puede superarse

Cuando hay que hacer frente a una ruptura el mal de amores puede aparecer, causando un gran dolor emocional. El desamor puede superarse, pero una de las claves es ser resiliente. Los amigos nos pueden ayudar, porque no sólo nos hacen compañía sino que nos pueden prestar un consuelo y apoyo muy necesarios para sanar las heridas de nuestro corazón.

Pero […]

Fomentar la creatividad y el pensamiento creativo

En el mundo actual, la velocidad a la que surgen nuevas tecnologías, formas de comunicación y cambios ha provocado que la sociedad se vuelva compleja, al mismo tiempo que los conocimientos quedan desfasados. Todo esto nos hace actuar con mayor responsabilidad y rápidamente.

Y la mejor manera de tener ánimo para afrontar todos estos cambios es mejorar la manera de pensar, […]

7 consejos para vencer la agorafobia

La agorafobia es el miedo intenso e irracional a los espacios abiertos o públicos. Las personas que la sufren, se sienten desprotegidas en dichos lugares y sienten que no pueden escapar hacia sitios en los que se sientan más seguros. Por ello hacen todo lo posible por evitar situaciones que les hagan sentir de esta manera y tienden a evitar […]

Beneficios psicológicos del deporte en niños y jóvenes

Cuando se practica deporte o se hace ejercicio, hay veces en que se hace más por obligación que para disfrutar. Pero esto no ocurre a edades tempranas, en las que los niños y adolescentes lo pasan bien haciendo deporte y les sirve también para socializar.

Por eso muchos niños y jóvenes se ven beneficiados por la práctica del deporte y les […]