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¿Cuántas veces nos hemos sentido sin ganas de hacer nada, sintiendo que todo es siempre lo mismo, e incapaces de sentir placer con lo que antes nos encantaba o con las actividades que normalmente nos agradaban? Esto es la Anhedonia, un síndrome que nos anestesia de manera que no sentimos los estímulos positivos que nos provocan placer.
Diferentes investigadores apuntan a […]
Probablemente casi todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido melancolía, una sensación que aunque todos relacionamos con la tristeza, implica recordar momentos agradables o buenos. Amelia Barr, escritora de origen británico, incluso afirmó que ya que lo que se deja atrás es parte de uno mismo, la melancolía en cierta manera tiñe todos los cambios.
Esta sensación nos recuerda […]
Superar el desamor es un problema que nadie sabe exactamente cómo resolver. Y cada uno vive el despecho de manera diferente, ya que esto depende de factores como la manera en que acepta el fracaso cada uno, la personalidad de los miembros de la pareja o los motivos por los que se rompe la relación.
Pero algo en lo que sí […]
Nuestra vida diaria es una carrera que repetimos constantemente. Despertarnos, ducharnos, desayunar, vestirnos, ir a clases o a trabajar, comer con prisa, volver a estudiar o al trabajo, llegar a casa… y quedarnos dormidos en cuanto nos sentamos por el estrés o el agotamiento.
El estrés puede actuar como un catalizador para mantenernos en movimiento y activos… siempre que sea en […]
En las consultas de psicología no es raro encontrar pacientes que buscan ayudo para luchar contra la adicción al juego. Y en los últimos años esto se ha incrementado debido a la popularidad de los sitios web de puestas online y la proliferación de locales dedicados a las apuestas deportivas.
Cuando una persona tiene adicción al juego, ya sea online o […]
El acoso escolar o bullying es algo de lo que lamentablemente en los últimos años hemos oído hablar más y más. Son muchos los casos, en ocasiones con desenlaces dramáticos, de los que tenemos constancia. Este acoso se da cuando uno o más niños agreden de manera física o psicológica a otros en su centro de estudios, de manera premeditada […]
El temor a lo desconocido no es algo extraño en el ser humano. Tampoco el sentirse reacio a probar cosas nuevas. Son muchas las personas que se sienten poco atraídas por lo novedoso. Pero para algunas, esto va mucho más allá y se ha convertido en un problema conocido como neofobia.
Se trata de un trastorno de ansiedad que provoca el […]
La decepción es algo que a todos, sin excepción, nos golpea alguna vez. No importa la persona, su forma de ser o de pensar, su personalidad… no hay nadie que se haya visto libre de este sentimiento.
La mayoría de la veces la decepción se da en las relaciones personales, ya que la amistad y el amor tocan nuestro corazón de […]
Para los especialistas, existen cuatro tipos diferentes de personalidad relacionados de manera directa con enfermedades concretas, algunas de las cuales pueden ser mortales.
Nunca está de más conocer la propia personalidad. Para conocerse a uno mismo, para saber en qué se debe mejorar, y para estar advertidos de consecuencias que puede tener la propia forma de ser, sobre todo en lo […]
La manera en que vivimos nuestra vida está enormemente influida por la manera en que nos sentimos con nosotros mismos. Y no es ninguna novedad decir que para quienes tienen una autoestima más alta las el equilibrio psicológico y emocional, además de las relaciones sociales, son mejores.
Por tanto, si queremos vivir la vida con plenitud y aceptarnos a nosotros mismos, […]