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El autocontrol es una de las habilidades que tenemos las personas, que nos permite controlarnos a nosotros mismos y también nuestras acciones a través del dominio de nuestro cuerpo. Esto, además, nos ayuda a potenciar el resultado de nuestros comportamientos.
Los valores de las personas se determinan a través de sus buenas acciones. Y en la vida real, todos podemos decir […]
La gestación es una época en la que las mujeres pasan por diferentes cambios que producen ciertas manifestaciones psíquicas, al tiempo que cambia la imagen que la embarazada tiene sobre sí misma y la mezcla con representaciones. Esto provoca ciertos efectos a nivel psicológico que afectan a la futura madre.
Al principio del periodo de gestación aparece la hipersomnia. Esto provoca que […]
Un estudio realizado en Estados Unidos por investigadores de la Universidad de Chicago concluyó que las tentaciones más difíciles de rechazar son las que guardan relación con la diversión y el trabajo. Esta investigación apunta a que tumbarnos en el sofá, consultar el correo electrónico, mirar el móvil o comprobar nuestras redes sociales son los impulsos que más nos cuesta […]
Entre los temas que han sido fuente de mayor número de estudios psicológicos, sin duda el amor se encuentra entre los más habituales. Por eso, vamos a ver las conclusiones de 5 de los estudios que han tenido al amor como protagonista.
En menos de medio segundo nos enamoramos
Un estudio determinó que sólo necesitamos 0,2 segundos para que los procesos químicos […]
Las preocupaciones son algo con lo que convivimos cada día y no porque nos pasemos todo el tiempo preocupándonos, sino porque siempre existe la posibilidad de que surja algo que nos preocupe. Además, pueden ser una buena ayuda para ser responsables, preparar proyectos o prevenir problemas, pero… también pueden llegar a bloquearnos.
¿Deberíamos entonces decir que las preocupaciones son nuestras aliadas, […]
¿Se puede conocer nuestra personalidad a través de nuestros selfies? Pues de acuerdo con un estudio realizado en la Nanyang Technological University de Singapur y publicado en Computers in Human Behaviour, parece que así es.
Los investigadores de dicha universidad lograron establecer unas pautas que revelan diferentes aspectos de la personalidad de alguien si se analizan sus selfies. Según los gestos […]
No se puede negar que los efectos de la baja autoestima en nuestra salud mental pueden ser catastróficos, llegando en ocasiones a interactuar con otro tipo de factores que propician el desarrollo de patologías emocionales como las depresiones y las fobias.
Una de las técnicas que mejores resultados ha demostrado tener a la hora de tratar problemas de autoestima es la […]
En la sociedad, uno de los aspectos de las personas que interviene de manera activa es la religión. Mucha gente, así como las iglesias, se movilizan en nombre de sus creencias. Las vidas de miles de personas giran alrededor de su religión, y otras muchas utilizan la religión como una manera de obtener los fines que buscan. Así mismo, las […]
Para algunas personas, admitir haber cometido errores resulta sumamente difícil. Para otras, un error es lo mismo que un fracaso. De una u otra manera, son muchas las personas que no aceptan cometer un error, que lo atribuyen a algo hecho mal o a un problema que tienen ellas mismas. En ocasiones incluso se bloquean debido a la sensación de […]
La tolerancia es uno de los valores más importantes, basado en el respeto, la consideración y la indulgencia hacia otras personas, de manera que hace que respetemos ideas, creencias y prácticas de otros a pesar de ser diferentes a las que nosotros tenemos o incluso contrarias. Así mismo, implica la aceptación de las circunstancias y diferencias de los demás, de […]